Au plaisir de marcher ensemble

Jean-Luc Lemaire et Claudie Tailleur
Guides de randonnées
Animateurs spécialisés en Rando-Santé® Baliseurs-Collecteurs
formés par la
Fédération française
de la randonnée pédestre

Les balades d'Arduin'

En famille ou entre amis, découvrez les sentiers des Ardennes sous un nouveau jour.
Des randonnées pour tous avec des contes, des légendes et des fêtes celtiques.

Vous êtes cardiaque, obèse, en rémission, diabétique, vous avez fait un AVC, vous avez des soucis de dos, de genou, etc.
Venez vous balader avec nous dans le cadre des Randos-Santé.
Une activité physique intensité modérée apporte de nombreux bénéfices pour la santé.
Spécialisés en Rando-Santé, nous connaissons vos pathologies, profitez d’un plus dans votre vie.
Ces Randos-Santé sont courtes. Par petit groupe, vous marcherez peu de temps tout en douceur et avec des pauses.
Sortir et voir d’autres personnes vous fera le plus grand bien. Parlez-en à votre médecin !
Imprimez, faites lui remplir le certificat médical et la fiche de renseignements qui devront nous être remis.
Demandez-les nous par email : contact@jeanluclemaire.fr



 

 

 

 

   

Nos randos-contées sont gratuites.
Lors de randonnées nocturnes, une participation de 2 euros est demandée pour la torche en cire facultative.

Programme 2018

Statistiques partielles
 

 

 

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Prochaine rando-contée à Thilay
"Rando nocturne de la Samain... halloween"
Vendredi 26 octobre 2018, départ à 20h00 depuis les 6 chênons. Une randonnée familiale aux torches dans la forêt. La durée est d'environ 2 heures à un pas tranquille.
Gratuit hormis la torche à 2 € et sans réservation. Les animaux de compagnie en laisse sont acceptés.

 


Cliquez sur les affiches pour voir les photos faites lors des randonnées.